選擇健身器材學問真的很大，一不小心就有可能造成運動傷害
因為很多朋友因為工作時間原因，所以沒有太多的時間去健身房健身，底下提供選擇的方式供大家參考
•休閒型健身器：上班族比較容易疲勞，可通過健身來醒腦提神，可選用登高器、健身車、划船器等。
•成長型健身器：青少年的健身減肥更強調全面性、科學性，各種仰臥撐架、拉力器、啞鈴、握力器等都適合青少年使用。
•功能型健身器：適宜中老年使用，以健身長壽為目的。身體健壯的，可選用跑步機和健身車及飛標等;身體欠佳的，可選用各種按摩器，目前市場上有一種神效搖擺健身機就特別適合這類人使用。
•健美型健身器：適合女子使用，如三四磅重的小啞鈴、收腹器、健身轉盤、體操墊等小型用品，還有一些舒筋活血的小型磁療機和按摩器等都可以起到健身減肥的效果。
•綜合型健身器：家中備有一台多功能綜合型健身器，集跑步、划船、騎車、登山為一體，男女老少皆宜。購置健身器無須貪大求洋，只要見效快、適合您，價格合理，小也無妨，也並非要買進口品牌。
最近我們家在momo挑的這一款【BLADEZ】HIVE HC1蜂巢式加重背心組(XL)就是非常大推啊!
這個運動牌子，在一些社群媒體與網紅開箱直播都很大推，一款兼具入門新手與老手的好神物
而且價格親民，入手難度很低，所以對於手頭預算有限的家庭
這款是一個很不錯的選擇
一起來看看這款【BLADEZ】HIVE HC1蜂巢式加重背心組(XL)吧!!!
詳細介紹如下~參考一下吧
完整產品說明
| 品牌名稱 | |
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| 重量 |
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| 商品規格 |
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我總是那麼霸道，那麼自私，謝謝你一直以來的寬容。 我每每經過你的教室走廊，都會條件反射的看看你，看看你是否在自己的座位上，看看你在幹些什麼。但是令我心塞的是，我見的最多的就是你轉過身，和後面的女孩子聊天，聊得那麼開心，因為你滿臉笑容。 我心有點痛，我儘量的讓自己忽略，告訴自己，他有自己的娛樂圈，他有屬於自己的生活和朋友，我不能什麼都干涉，我要給予他足夠的空間，我不能那麼霸道。 同時我還告訴自己，你平時不也是和前面一桌聊得蠻開心的嗎？那只是單純的關係而已，每個人都有除另一半以外的異性朋友，總不能都斷了吧，你不可以那麼自私。 我總是耍著自己的小脾氣，你總是想方設法哄我開心。只要我稍微不笑，你都會以為我遇到了什麼不開心的事。其實有時候我不是不開心，只是不想笑而已。你總是那麼關心我，你不介意我追星，你只是輕輕地說：“不要追星追傻了。”你對於我喜歡的東西從不會當面說不好，即使你不喜歡你也會說不錯。有的東西，有的習慣你也會由於我而喜歡上了。就比如說，雞蛋。 你尊重我的想法，尊重我的決定。從來不會干預我的私人空間，你給足了所有東西。你雖然沒有其他男生的大男子氣質，但是你有你的專屬氣質；你雖然不會什麼甜言蜜語，但是你有一顆唯獨對我好的心，其實你就是我的暖男；你本不會做飯，但是為了我你去學做飯了，雖然你說還學得不夠好，但是我卻深深的感動了，我從來沒有想過，這個世界上還會有一個人願意為了我去學習做飯…… 你不會太主動，但是你也不傻，你會保護我，不讓我受一點點傷，不允許別人欺負我。你就是我的避風港，有你在，所有煩惱都不存在。因為你是我的最愛。 未來的事情，誰都說不準，以後點變化，誰都不知道，至少如今我沒有留下遺憾，這就好。 謝謝你的寬容和愛，要一直愛我哦。 （文/蒸水蛋） (6)
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