選擇健身器材學問真的很大，一不小心就有可能造成運動傷害
因為很多朋友因為工作時間原因，所以沒有太多的時間去健身房健身，底下提供選擇的方式供大家參考
•休閒型健身器：上班族比較容易疲勞，可通過健身來醒腦提神，可選用登高器、健身車、划船器等。
•成長型健身器：青少年的健身減肥更強調全面性、科學性，各種仰臥撐架、拉力器、啞鈴、握力器等都適合青少年使用。
•功能型健身器：適宜中老年使用，以健身長壽為目的。身體健壯的，可選用跑步機和健身車及飛標等;身體欠佳的，可選用各種按摩器，目前市場上有一種神效搖擺健身機就特別適合這類人使用。
•健美型健身器：適合女子使用，如三四磅重的小啞鈴、收腹器、健身轉盤、體操墊等小型用品，還有一些舒筋活血的小型磁療機和按摩器等都可以起到健身減肥的效果。
•綜合型健身器：家中備有一台多功能綜合型健身器，集跑步、划船、騎車、登山為一體，男女老少皆宜。購置健身器無須貪大求洋，只要見效快、適合您，價格合理，小也無妨，也並非要買進口品牌。
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這個運動牌子，在一些社群媒體與網紅開箱直播都很大推，一款兼具入門新手與老手的好神物
而且價格親民，入手難度很低，所以對於手頭預算有限的家庭
這款是一個很不錯的選擇
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完整產品說明
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淺青色的小鎮，樸素、簡單。說書人說了幾遍，來來往往的人聽了幾回。 三兩間草屋，有你有我，便是美好。燭火前的你，四書五經讀幾遍；燈油下的我，荊釵布裙一雙眼。微光下的影子互相纏綿，美成一副畫卷。 青梅竹馬終別離，執手揮別楊柳岸。你說:“待我金榜題名，定不辜負你的溫柔”；我說:“我願一生為你守候”。不料一去便是永別。 小渡口，日日等候，雪白了眉頭。夕陽西下，一別經年，我願等，一輩子。說書人說著這段故事，聽哭了幾人。 (如花已逝，說書人說著她的故事。良人已歸，說書人的故事也已完整) 一紙千金是狀元，金鑾殿上詔書頒。金科駙馬應如是，迎娶公主成佳話。不忘初心，不辜負你的溫柔，十八年明月樓。 一朝出了明月樓，歸了這淺青色小鎮。說書人的故事，淚濕了衣袖。十八年的守候，你在小渡口，我在明月樓。十八年的溫柔，你的等待，我的盼歸。 已歸來，歎別離。你的墳前，我的淚。楊柳岸，小渡口。你的身影，我的畫。 醒目一聲收，說書人還在說著我們的故事。 一首如花，聽了多年，才知道它背後的故事。 （文/雪中塵） (2)
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