選擇健身器材學問真的很大，一不小心就有可能造成運動傷害
因為很多朋友因為工作時間原因，所以沒有太多的時間去健身房健身，底下提供選擇的方式供大家參考
•休閒型健身器：上班族比較容易疲勞，可通過健身來醒腦提神，可選用登高器、健身車、划船器等。
•成長型健身器：青少年的健身減肥更強調全面性、科學性，各種仰臥撐架、拉力器、啞鈴、握力器等都適合青少年使用。
•功能型健身器：適宜中老年使用，以健身長壽為目的。身體健壯的，可選用跑步機和健身車及飛標等;身體欠佳的，可選用各種按摩器，目前市場上有一種神效搖擺健身機就特別適合這類人使用。
•健美型健身器：適合女子使用，如三四磅重的小啞鈴、收腹器、健身轉盤、體操墊等小型用品，還有一些舒筋活血的小型磁療機和按摩器等都可以起到健身減肥的效果。
•綜合型健身器：家中備有一台多功能綜合型健身器，集跑步、划船、騎車、登山為一體，男女老少皆宜。購置健身器無須貪大求洋，只要見效快、適合您，價格合理，小也無妨，也並非要買進口品牌。
最近我們家在momo挑的這一款【SAN SPORTS 山司伯特】阿努比斯3HP電動跑步機-13組避震墊.3段坡度(C128-9420)就是非常大推啊!
這個運動牌子，在一些社群媒體與網紅開箱直播都很大推，一款兼具入門新手與老手的好神物
而且價格親民，入手難度很低，所以對於手頭預算有限的家庭
這款是一個很不錯的選擇
一起來看看這款【SAN SPORTS 山司伯特】阿努比斯3HP電動跑步機-13組避震墊.3段坡度(C128-9420)吧!!!
詳細介紹如下~參考一下吧
完整產品說明
※ 尺 寸 規 格
規格：長158x寬57x高130 cm
折疊規格：長68x寬66x高145 cm
跑帶面積：長126x寬40 cm
仰角範圍：手動3段
持續馬力：1.5 hp
峰值馬力：3 hp
速度範圍：1~12公里/時
重量：47 kg
主要材質：鋼鐵骨架、塑料
※本產品非醫療器材，不具測量、醫療效果
| 品牌名稱 | |
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| 類型 |
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| 商品規格 |
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“你還會回來的，對嗎？”她杯中的酒微漾，雙手緊緊握住酒杯冰涼。 “會的，待我回來，十里紅妝，定不負卿！”他眸中星光點點，似有萬語千言。 她將最后一杯苦酒咽下，他騎上白馬一步三回頭，她，望著他的背影，轉身，淚濕眼底。 一年后，大街小巷京城里傳遍，他殺敵得勝歸來，她許久不展的笑顏，在那刻開了花，只是，那笑，未等到他予她十里紅妝，他的手挽著另一個女子，進府臨門也未瞧她半眼，曾對她星光閃耀的眸子如今眼里只裝滿了那個女子。 她苦笑，他到底是負了她，又可知這一年她度日如年，朝朝暮暮思君人空瘦，孤燈照壁春睡重，高樓望斷南飛雁。他不知，他又怎會知？她自知，身份卑微，只是他好心施憐憫領來的街頭孤兒。怪只怪，她無可救藥地愛上他，他也千般承諾，只是她以為他是真心，一切都只是她以為罷了！ 她以為他不會再見她半分，那一日，他設宴，她被邀，酒席上，只有三人，他說，他的她不喜歡多余的人在場，今日之宴，他當告別宴，她望著他，杯酒未酌，卻有七分醉，她還是放不下他，任是他傷她那么深，告別宴，又意味何如？她又緩緩移過視線，那是他的新歡，也許她也算不上他的舊歡，他只是將深情話遍，她卻當了真。 她看著對面的她，不斷地灌他酒，他的臉通紅，他的她說要撫他去休息，她沉默了，望著對面的女子，她隱約察覺到什么，只是，她又快速地否認了，她想，如今也有人替了她，那女子，扶著他，眼神中忽然閃過一抹厲光，長袖中的匕首正欲對著他刺去，他的面前閃現了她，她的白衣染紅，那女子笑了，笑她作為戰俘品，為報仇，今死又何懼？ 他抱著她，親手刃了那個女子，懷中的她氣若游絲，終是落了一滴淚閉了眼，他絕望地哭喊，手不停地顫抖，他知道，她回不來了，他也知道，從始至終，都是他負了她。 又過了幾個春秋，他的頭發竟一夜蒼白，他手執一壺老酒，修長的手掘著她墳前的青草，墓碑上寫著愛妻之墓。 （文/流年幾度） 我喜歡(4)
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