謝薇美好服務推薦

選擇健身器材學問真的很大，一不小心就有可能造成運動傷害

因為很多朋友因為工作時間原因，所以沒有太多的時間去健身房健身，底下提供選擇的方式供大家參考

•休閒型健身器：上班族比較容易疲勞，可通過健身來醒腦提神，可選用登高器、健身車、划船器等。

•成長型健身器：青少年的健身減肥更強調全面性、科學性，各種仰臥撐架、拉力器、啞鈴、握力器等都適合青少年使用。

•功能型健身器：適宜中老年使用，以健身長壽為目的。身體健壯的，可選用跑步機和健身車及飛標等;身體欠佳的，可選用各種按摩器，目前市場上有一種神效搖擺健身機就特別適合這類人使用。

•健美型健身器：適合女子使用，如三四磅重的小啞鈴、收腹器、健身轉盤、體操墊等小型用品，還有一些舒筋活血的小型磁療機和按摩器等都可以起到健身減肥的效果。

•綜合型健身器：家中備有一台多功能綜合型健身器，集跑步、划船、騎車、登山為一體，男女老少皆宜。購置健身器無須貪大求洋，只要見效快、適合您，價格合理，小也無妨，也並非要買進口品牌。
最近我們家在momo挑的這一款超硬實心!!雙球指壓筋膜球(B005-JM002)就是非常大推啊!

這個運動牌子，在一些社群媒體與網紅開箱直播都很大推，一款兼具入門新手與老手的好神物

而且價格親民，入手難度很低，所以對於手頭預算有限的家庭

這款是一個很不錯的選擇

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完整產品說明

圖片色彩因個人螢幕和拍攝燈光會略有不同，請以實際商品顏色為準。
部份商品因運送保護，需請自行組裝，如有問題歡迎向本店詢問協助。
※ 尺 寸 規 格

規格：長12x直徑6 cm
重量：300 g
主要材質：TPE

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聊出感情就互刪 粉象姑娘2020-07-06情感文章 01 你有沒有碰到過一個每天陪你聊天的人？ 他跟你說早安晚安，事無巨細地彙報他的生活，從起床洗漱聊到一日三餐，什麼事有趣都第一時間跟你分享。他跟你聊愛... 01 你有沒有碰到過一個每天陪你聊天的人？ 他跟你說早安晚安，事無巨細地彙報他的生活，從起床洗漱聊到一日三餐，什麼事有趣都第一時間跟你分享。他跟你聊愛好，聊人生，聊說不完的廢話，最後把你撩出了依賴感。 這樣的人喜歡你嗎？這還真不一定。 小安碰到過這樣的男生，跟他的全部聊天記錄恨不得有1個G記憶體，和他聊天已經成了她生活中的習慣。 這個男生其實她很早就認識了，但兩人並不熟，一直默默地存在于對方的微信好友裡，不怎麼打招呼。也不記得是哪一天，這個男生突然問起了她的近況，從那天開始，小安跟他有一搭沒一搭地聊了起來。 兩個人從生疏變得越來越熟絡，從互不瞭解到說話越來越投機，對方在她心裡的分量一點點地變重。他會逗她笑，會提醒她天氣的變化，會叫她親昵的稱呼，會撩的她心動不已。 不管是在家，在公司，還是上下班的路上，只要看到他發過來的消息，小安都下意識地笑得一臉幸福洋溢。身邊的人問她是不是談戀愛了，小安想了想說，應該快了吧。 她想，對方每天花這麼多時間陪她聊天，一定也對她有好感。曖昧這種事，她不急著捅破，因為她相信會等來對方的表白。確定關係是遲早的事，她想留到見面的那天。 02 小安和那個男生在相隔不遠的兩個城市，高鐵也就一個多小時車程。可兩個人工作都很忙碌，聊天快兩個月了都沒見上一面。 當雙方終於抽出空可以見面時，小安心裡充滿了欣喜和期待。想到隔著螢幕陪伴她的人要來到她身邊，久違的少女心讓她失眠到了淩晨三點。 可所有的歡喜都在上完床後徹底告終。至於為什麼會上床，除了荷爾蒙作祟，和情話太動人，更因為她以為他們真的會長久。 事實卻很諷刺，對方離開了她在的城市後，就不怎麼主動找她聊天了，回復也逐漸變成了漫不經心的敷衍，再也不提什麼時候來看她。所有的現實都表明，這不過是一場假裝走心的約炮。 聊天時的虛幻溫暖，以上床終止，以互刪結束。 03 他愛她嗎？顯然不愛，不過是精神和肉體的一場空虛。 為什麼要把一個被人渣騙炮的經歷寫得這麼婉轉，是因為聊天聊走了心的女孩真的挺多的，聊天止於上床的故事挺多的，“有緣千里來交配”的所謂的網戀也挺多的。 有人說，現在撩妹的成本越來越低了，每天陪她聊聊天就能讓她喜歡上，也能讓她願意被上。 其實只是習慣和依賴這種東西太可怕，而有人偏偏從這個軟肋趁虛而入。大部分女孩子，不論多麼獨立，內心都是渴望有個人做她精神上的依靠。 一個人每天陪一個女孩聊天，逗她笑，對她噓寒問暖，如果不是真愛，那就是“溫水煮青蛙”般最深的套路，讓她在習以為常的溫暖中一點點淪陷。 他一時的寂寞，你一個人的歡喜。你以為他滿螢幕的情話是真心，其實只不過是他一場無聊的消遣。你以為他從不缺席的晚安是深情，其實你不過是他撒網勾搭的眾多物件之一。你以為你們是世界幾十億人口難得相遇的靈魂伴侶，其實他只是用這種不需要任何成本的方式把你變成炮友或備胎。 這個世界就像個賭場一樣，很多人跟你玩了場“聊天聊到上床為止”的遊戲，你就會自己的籌碼已經所剩無幾。 04 所以啊，別總以為那個跟你日聊夜聊的人就是喜歡你。曖昧的方式千百種，這只不過是其中之一。 真正的喜歡，絕對不只是那些螢幕上充滿曖昧的深夜，而是切切實實對你好的行動。 就像很多恩愛甜蜜的情侶也是始于聊天，但他們的感情絕對不只是建立於聊天之上，更多的是真實的付出，長情的陪伴，以及一起認真地計畫將來。 而一個人什麼都不做，只跟你聊天，那他可能真的不是喜歡你，他只是很閑很寂寞。 你往往能聽到他們說這樣的話，“我不喜歡你幹嘛花這麼多時間跟你聊天呢”，聽上去好像無法反駁，其實你想一下，他們的時間完全不值錢，是他們最廉價的成本。 除了每天找你聊些有的沒的，打幾堆甜言蜜語，他沒有任何實質性付出，因為他根本不在乎你，不願意在你身上下多一點點賭注。 只靠聊天表達“喜歡”的人，說白了就是企圖“空手套白狼”，失敗了也沒半點損失，成功了還能沾沾自喜。但你用這種方式給別人造成的傷害，總有一天會有其他人還給你。 如果你不喜歡一個女孩子，麻煩不要每天找她聊天讓她走心。講真，消遣別人深情的人就是個垃圾。“你撩得起，但你陪不起。” 真正值得你愛的，不是只會陪你徹夜聊天的人，而是想讓你以後每天都睡好的人，是那個睡完醒來更愛你的人。 本站非營利性網站，純個人興趣，如果你喜歡，可以適當【￥打賞】 情感文字生活文字 玻璃心，是因為你太閑了 最好的修養是不欺弱不欺窮 你想成為什麼樣的人？ 人生沒有重來，貪心有何不可？ 真正的優雅不是端著 有些姑娘，獨立的難以接近

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